お知らせ | OSIRO - 独自の世界観で活性化するコミュニティを構築する

『ゼロトレ』著者、株式会社Life is Wellness代表の石村友見さんをお呼びした「OSIRO OWNER SPECIAL INTERVIEW」第12弾。 OSIRO OWNER SPECIAL INTERVIEWオシロ株式会社の代表取締役社長である杉山博一によるオーナースペシャルインタビュー。今回のゲストは、シリーズ125万部を超えるベストセラー書籍『ゼロトレ』の著者であり、オンラインコミュニティ「TEAM ZERO New York」（以下、TEAM ZERO）を運営する石村友見さん。独自メソッド『ゼロトレ』やヨガ講師として、長年女性の心身をサポートしてきた石村さんがコミュニティ運営で見出したもの、現在注力するウェルネスの普及の意義についてお聞きしました。 TEAM ZERO シリーズ125万部『ゼロトレ』著者であり、株式会社Life is Wellnessの代表を務めるヨガ講師の石村友見さんが主宰するコミュニティ。同じ目標や悩みを持つ仲間と「一つのチーム」として励まし合い、交流しながら、独自メソッド『ゼロトレ』を始めとするさまざまなアクティビティを通じて、「つながる、変わる、羽がはえる。」を体感する新感覚オンライン・ジム。https://teamzero.online/about 22.jpg 4.79 MB画像左：石村友見さん画像右：オシロ代表取締役社長杉山博一 4年にわたるコミュニティ運営で腑に落ちた「つながり」の大切さ杉山博一（以下、杉山）：今日こうして石村さんにお話をうかがえることをとても嬉しく思います。僕たちがオンラインコミュニティ「TEAM ZERO」の立ち上げをお手伝いさせていただいたのが4年前。現在のTEAM ZEROは定着率が高く、解約率もとても低い。コミュニティの立ち上げ当初からメンバー数も着実に増え、安定して成長を続けていますね。石村友見さん（以下、石村）：ありがとうございます。この4年間は、コミュニティの盛り上がりをいかにキープするのかが一番大変だったことかもしれませんね。熱量の乱高下をつくらないような運営方法を模索していき、徐々にコミュニティとして安定した運営ができるようになりました。今はオンラインコミュニティとしての盛り上がりを、いかに外に広げることかを考える段階にきていると思っています。最近ではTEAM ZEROのメンバーとのつながりもしっかりと維持しつつもSNSの発信などにも注力するようにしていて、私自身のアウトプット量も増やすようにしています。杉山：そのようなアウトプットの一つが、2024年に発売された新著『Life is Wellness』ですね。石村：『Life is Wellness』を出すと同時に、私が経営する会社の社名も同名に変更しています。その理由はこの本の内容に通底する「つながり」というものが、最近になってやっと腑に落ちてきたからです。私はTEAM ZEROを立ち上げた当初から、「仲間をつくって、応援したり応援されたりする『つながり』が大切」と話していました。しかし、今振り返ると私自身もその大切さはわかるものの、しっかりと言語化ができていなかったと思います。しかし、TEAM ZEROを運営していくうちに、応援することや応援されることの本当の意味、そして「つながり」をつくるとはどういうことなのかが、少しずつわかってきたんです。杉山：現在では「つながり」が人間にもたらす効能について、優れた研究結果やエビデンスがどんどん出てきています。そして、現代になり人々の「孤独」という、大きな社会問題が浮き彫りになっている。石村さんの著書には、そのような「つながり」についての大事な要素を凝縮し、的確に解説した一冊になっていると感じました。石村：孤独感が早死や過食を引き起こすトリガーとなっているという科学的なデータが、ここ最近でようやく明らかになってきていますね。「つながり」の大切さは、もはや精神論ではなく、科学的な事実として扱える段階に来ているんです。そのような背景から、現在欧米では「ウェルネス」が大きな注目を集めていて、今後はより大きなトレンドになり、近い将来日本でも広がりを見せていくと思います。しかし、現状ではウェルネスのことを正しく世間に伝えられる人が少ないのが課題です。欧米とアジアを知る私だからこそできることがあるのではないかと考え、『Life is Wellness』を著しました。28.jpg 5.99 MB 自己受容感を育み、シェアすることで生まれる「幸福の波及効果」杉山：社名変更や著書の執筆は、今後の方向性を示す大きな一歩であったと思います。石村さんはなぜウェルネスに着目するようになったのでしょうか？石村：私は「体からのアプローチが心を健康にする」と信じて20年間活動してきました。しかし、TEAM ZEROに入ってくださった方の中には、どんなにきれいにボディメイクができても「私なんかきれいじゃないです」と、自分の姿を受け入れられない方もいました。そういった方はいくら身体を健康にしてもまた元に戻ってしまい、「やっぱり私はダメなんだ」と変わることを諦めてしまいます。そういった姿を見て、体へのアプローチだけでは不十分だとわかったんです。それならどうすべきかと考えた時、私はウェルネスに着目しました。WHOではウェルネスを「身体的、精神的、そして社会的に健康で安心な状態」と定義していますが、これだけでは漠然としていて腑に落ちません。そこで、私がこれまでボディメイクやヨガによって身につけた心身のあり方への学びや知見を合わせ、現代におけるウェルネスの必要性を言葉に落とし込んだ第一冊目が『Life is Wellness』です。杉山：石村さんは本著で「自分自身とのつながり」と「自分と他者のつながり」の2つの側面に着目されていらっしゃいますね。石村：私たちは社名変更に合わせて、企業理念も「みんなに笑みを。でも、まず自分に笑みを。」に刷新しています。まずは自分とつながりをもつことが大切で、実践する場がTEAM ZERO。そのような事業の位置付けを考えて策定しました。杉山：とても素敵な企業理念ですね。そもそも、どうして人々は自分とつながれなくなってしまったり、自分を否定したり、大事にできなくなってしまうのでしょうか？石村：現代に生きる私たちは、常に社会から「自己肯定感へのプレッシャー」を受け続けています。SNSのフォロワーの多寡や仕事での昇格スピード、事業の業績など、自分がやった行為や現時点での状況に対して「それがあなたのレベルです」とはっきりジャッジされてしまうためです。自分自身への評価もそれを基準にしてしまうため、自己肯定感が満たされず辛い状況になってしまう。そういった社会や他者からの評価は、私たちのDoing（行為や行動）と地位や肩書、ステータスなどのHaving（持っているもの）しか見ていません。杉山：たしかにそうですね。例えば、SNSの投稿に対する「いいね」の数は一過性の喜びに過ぎず、本質的に自己を満たすことはありません。むしろ、他人のキラキラした投稿をみることで、劣等感や孤独感を感じてしまう人も増えているように思えます。相対的な評価で自己肯定感を満たそうとするのは、穴の空いた器に水を注ぎ続けるようなものです。石村：だからこそ、自己肯定感を高める前にまずは「自己受容感」、つまり長所も短所も含めて「ありのままの自己」（Being）を受け入れる心を育んだ方がいいんです。そういった自己受容感が土台にあるからチャレンジができて、失敗してもまた戻れる。でも、多くの人は逆の順番で考えてしまっているんですね。杉山：では、TEAM ZEROではメンバーの方々が自己受容感を育むために、どのような取り組みがされているのでしょうか？石村： TEAM ZEROではメンバーの方々が自己受容感を高め合えるような場づくりに注力しています。具体的には、自分自身のありのままの姿を気軽に発信できるようなカルチャーの醸成があります。私自身も日々の暮らしや活動を赤裸々に綴っていく『パジャマですみません』という投稿を行っています。そうしていくことで、メンバーの方々も「ウエストがこんなに細くなりました」「今日こんなレシピを作っておいしかったです」と気軽に投稿してくれるようになりました。そのようなカルチャーが醸成されていくと、メンバー同士で「私もやってみよう」と実践して自己受容感が育まれ、さらにその輪が広がっていく「幸福の波及効果」が生まれます。イエール大学ニコラス・A・クリスタキス教授らの研究によれば、幸福感は直接の知人、知人の知人、そのまた知人と三次の関係性にまで波及していき、それぞれの幸福度を約15%、約10%、約6%向上させることがわかっています。TEAM ZEROで生まれた「幸福の波及効果」はコミュニティの中でだけにとどまらず、家族や周囲の人へと波及していくんです。一方で、ただ自分の成功体験を自慢するだけではなくて、逆に失敗したことや落ち込んでいることなども気軽に投稿されています。そのような投稿を見ることで、「私も失敗してた」「私だけじゃないんだ」という共感が生まれ、徐々に自己受容感が高まっていくんです。43.jpg 6.72 MB TEAM ZEROは「人の役に立ちたい」を分かち合っているコミュニティ杉山：メンバーの自己受容感を上げていくことに、コミュニティが作用している。とても興味深いですね。そのようなコミュニケーションはどのようにして生まれるのでしょうか？石村：ウェルネスを考える上で大切なのは「誰かに命じられてやるのではなくて、ついやってしまう」なんですよ。ウェルネスとヘルスは日本語に訳すとどちらも「健康」と訳されますが、ヘルスケアは身体にフォーカスし、マイナスからゼロに戻すため「やりたくない」ことをするのに対して、ウェルネスは心身と人生全般を対象としていて、人生を積極的に楽しもうとするポジティブな取り組みを指します。TEAM ZEROのメンバーには決して発信や交流を強制したこともなくて、むしろ自分が体験したり実践してよかったことを「ついシェアしてしまう」、それをみた他のメンバーさんが「つい真似したくなってしまう」が自然と生まれていて、気づかないうちに自分ごとへと変わっていく。そんなコミュニケーションのサイクルが生まれていると感じています。杉山：石村さんのお話を聞いていると、コミュニティの効能がよく表れていると思えます。最初にコミュニティに入ったきっかけは、なにかしらの課題や悩みがあり、その解決を期待しているものです。そこで手ほどきや学びがあって少しずつ改善されていくと、自然と自ら経験をシェアしたり、他のメンバーを応援したくなる。つまり、他の人の役に立てる存在でありたいと考える「コントリビューター」（貢献者）に変わってくるんですよ。それが見事に起きているのがTEAM ZEROであり、素晴らしいコミュニティの証です。石村：そのようなコミュニケーションを生むためには、運営側がしっかりと言語化して、伝えて続けていくことも大切です。特に日本人の気質として「でしゃばってはいけない」という感情が先行してしまい、一歩下がってしまう方も多いんですよ。そのため、私の方から「あなたの努力する姿をシェアすることが波及効果を生み、みんなを幸せにしていくんですよ」としっかりと伝えています。そうすることで、メンバーの皆さんの心の鎖が外れて、気がねなく発信してくれるようになりました。杉山：僕としても、目指したい姿を言語化することと「伝え続ける」ことの大切さと、思ったように伝わらない難しさは、日々事業をつくっていくなかで実感しています。石村：最初は本当に困っていたのが正直なところです。例えば、イベントを開催する時、私も含めて運営スタッフが舞台俳優の出身なので、どうしても一生懸命プロっぽくしてしまうんですよ。イベントのクオリティ自体は高くなるのですが、本気すぎて「ちょっと怖い.......」と思われてしまったりもして（笑）。どうしたらいいんだろうと悩んでいたところに、TEAM ZEROのメンバーが運営スタッフとして入ってくれることになりました。マンガの主人公が非の打ち所がないほど完璧だとつまらなくなってしまうように、コミュニティの運営側も完璧を求めすぎてしまうと近寄りがたくなってしまいます。むしろ、自分の弱いところを見せていった方がいいと教えてもらえた体験でした。運営スタッフのがんばりだけではコミュニティは盛り上がりません。運営側とメンバーはお互い持ちつ持たれつの関係で、お互いに「人の役にたちたい」という気持ちをシェアしているからこそ、TEAM ZEROは素晴らしいコミュニティになったと感じています。38.png 9.37 MB 人手不足が深刻な今、企業の中には「つながり」をつくる場が必要杉山：コミュニティはこれまで、なくてもよいもの、無駄なもの、不必要なものと評価されていたと思います。でも、現在ではそのような価値観が見直されつつあり、実は人間らしく生きていくためには欠かせないものだったことが、少しずつ解明されつつあるのがこの数年だと思います。石村：現在、日本では少子高齢化が進行し、社会における孤独の問題は今後より顕在化されていくと思います。そうなった時、孤独がいかに健康状態を侵していくのかについてしっかりと社会が認知し、適切なケアを行っていくべきだと思っています。先日、私のVoicyで投稿した「本当に苦しい時、あなたは誰に相談しますか？」でもお話ししましたが、アメリカ、特にニューヨークでは一人ひとりにかかりつけのセラピストがいて、カジュアルに通っているんです。日本もメンタルヘルスを含めウェルネスについてもっと認知が進んでいって欲しいと思っています。特に人手不足が深刻になりつつある企業にとっては、従業員がウェルネスへの意識を高めることは離職率の低下やエンゲージメント向上など、さまざまな効果が期待できるものです。社内プロジェクトとして心身の健康、そしてつながりについて考え、理解を深めていく場をつくっていくべきだと考えています。杉山：会社ではDo（結果や成績）が求められます。もちろん非常に重要なのですが、僕は会社であってもBe（自分自身の本来の姿）でいられる場も必要だと考えています。先日、僕の連載記事（note）で『職場だけど「サードプレイス」そんな居場所が必要だ』という記事を書きましたが、最近は従業員のエンゲージメントやコミュニケーションに課題を持っている企業さんが多いです。特に現代はM&Aが多いので、企業文化がまったく異なるA社とB社が合併し、一つの企業になってしまうこともあります。そのため、点でバラバラになっている企業組織をワンチームになっていくための場を、オンラインコミュニティでつくっていきたいというニーズが確実に増えているんです。実際、ここ最近では数万人規模の企業が導入いただいたり、立て続けにお引き合いもいただいています。今までのお話を聞いていると、そういった社内コミュニティの醸成を支援していくにあたり、石村さんとコラボレーションできる機会もあるのでは、と思いました。石村：とても興味深い話ですね！ぜひお手伝いしたいです。私もニューヨークを行き来しながら会社を経営していますので、時差が14時間もある中でチーム内で円滑なコミュニケーションをとっていく難しさがあるのはよくわかります。そういったなかでも私たちが上手くコミュニケーションが取れているのは、やはりスタッフの人となりをしっかりと知っているからこそだと思っています。杉山：たしかに業務上のコミュニケーションを効率的で円滑にしていくことはとても大切です。ただ、本当の意味での連携を生むためにはそれだけでは不十分だと思っています。それなのに、雑談は無駄な時間ということで推奨されていなかったりします。それで人と人が仲良くなることはとても難しいです。だからこそ、Beの部分でコミュニケーションがとれる場を企業の中に用意して、お互いの理解を促進していくことが求められています。石村：アイデアの源泉になるのは、業務以外での何気ない雑談だったりしますよね。杉山：おっしゃる通りです。企業が生産性を上げるために第一に考えるのは効率化だと思いますが、それには限界があります。生産性向上のカギとなるのは従業員の「幸福度」の向上です。『ハーバードビジネスレビュー』2012年5月号の「幸福の戦略」でも取り上げられていますが、従業員の幸福度と生産性は相関関係があることがわかっています。業務の効率化を切り詰め従業員を消耗させていくのではなく、仕組みとして従業員の幸福度を上げていく。そんなアイデアを石村さんとつくっていきたいですね。石村：今現在、日本ではウェルネスという言葉や概念は曖昧に捉えられています。それをもっと自分ごととして捉えていただくためには、知識を持った人がさまざまな場で伝えていくことが大切だと考えています。私個人でも毎年ウェルネスに関する本を出していこうと考えていますが、企業様との取り組みも進めていきたいと考えていたところです。ぜひ協力させてください。杉山：そう言っていただけるのはとても嬉しいです！ TEAM ZEROは今後何千人、何万人と増えていくポテンシャルを持っていると思っています。今後とも豊かなコミュニティへ醸成されるよう全力でサポートさせていただききます。本日はありがとうございました！40.jpg 6.56 MB 石村友見｜ Tomomi Ishimura株式会社Life is Wellness代表シリーズ125万部『ゼロトレ』著者、ヨガ講師ハーバード大学医学部「Health and Wellness講義」講義修了劇団四季で『ライオンキング』に出演後、単身ニューヨークに渡り、ブロードウェイ・ミュージカル『ミス・サイゴン』に出演。その後ヨガスタジオを設立し、レッスンからヨガ講師の育成まで尽力。2018年に発表した著書『ゼロトレ』はシリーズ120万部の記録的ヒットとなり、『金スマ』『世界一受けたい授業』など多くのテレビ番組に出演。その後、ハーバード大学医学部「Health and Wellness」講義にて、ウェルネスの観点から世界最先端の栄養学をはじめ運動、コミュニケーションについて学ぶ。人々が「いきいきとした人生」をおくれるように、体と心の両面からサポートすることをミッションとし、レッスン、書籍、講演、インスタグラム、Voicyなどでウェルネスの普及を行っている。また、自身が運営する女性専用ダイエットジム「TEAM ZERO」では、体と心を変えたい女性たちに向けて個人レッスンや勉強会を開催している。そのほか、企業研修や企業とのコラボ、商品開発プロデュースなど多数。Life is Wellness公式ホームページ女性専用ダイエットジム「TEAM ZERO」Instagram Voicyチャンネル「石村友見のゼロトレラジオ」杉山博一｜Hirokazu Sugiyamaオシロ株式会社代表取締役社長24歳で世界一周から帰国後、アーティストとデザイナーとして活動開始。30歳を機にアーティスト活動に終止符を打つ。フリーランスのデザイナーを経て、日本初の金融サービスを共同で創業（2024年上場）。退任後、ニュージーランドと日本の２拠点生活を開始。30歩で砂浜に行ける自分を豊かにするライフスタイルから一転、天命を授かり「日本を芸術文化大国にする」という志フルコミットスタイルに。以降東京に定住し、2015年クリエイター向けオウンドプラットフォーム「OSIRO」を開発。2017年オシロ株式会社設立。note連載「偏愛物語」X（旧Twitter）Instagram オシロでは、組織内のつながりを増やし、共創力を向上する「社内コミュニティ」や「社内SNS」の立ち上げやコミュニティ設計のご相談を承っております。ぜひ下記フォームからお気軽にお問い合わせください。社内コミュニティのご紹介、資料のご請求はこちらオシロの会社紹介・サービス資料のご請求はこちら

「こどもが尊重される社会」を目指して、モンテッソーリ教育に沿ったこどもや子育てについて発信するモンテッソーリ教師あきえさん（以下、あきえさん）。SNS総フォロワー約17万人、これまで3,000件以上の子育て相談に答えてきたあきえさんが2021年3月に創設したオンラインコミュニティが「Park みんなが育つ小さな社会」（以下、Park）です。創設から4年となる現在、「こどもも大人も尊重される社会」を掲げるParkでは、その「尊重の輪」をコミュニティの垣根を超え、外へと発信していくプロジェクトが立ち上がっています。今回は、Parkの現在の取り組みが生まれた背景やプロジェクトのプロセスなどについて、Parkの運営を支援するオシロのコミュニティプロデューサー松本璃奈が聞きました。DSC03581.jpeg 8.97 MBPark モンテッソーリ教師あきえさん（画像中央右）、はなこさん（画像右）、Madokaさん（画像左）オシロコミュニティプロデューサー松本璃奈（画像中央左）社会的な役割ではない「自分」を楽しめるサードプレイス DSC03463.jpeg 7.11 MB モンテッソーリ教師あきえさん国際モンテッソーリ教師(AMI)、幼稚園教諭、保育士公立幼稚園勤務時の経験から日本の「大人主導」の教育に疑問を抱き、自身の出産を機に教育のあり方を変えたい、こども中心の教育を目指したいという思いからモンテッソーリ教師になる。「こどもが尊重される社会をつくる」ことをビジョンにモンテッソーリ教育を軸にした子育てについての情報をInstagram、音声メディアVoicy、YouTube、Xで発信中（SNS総フォロワー約17万人）。これまでに述べ3,000件以上の子育て相談に答え、今なお日々多くの子育てについての相談が寄せられる。モンテッソーリ教師あきえさん公式サイト松本：まずはParkを立ち上げた経緯についてお聞かせください。あきえさんがオンラインコミュニティを立ち上げた背景には、どのような想いがあったのでしょうか？あきえさん： Parkは2021年3月に立ち上げて、もう間もなく丸4年が経とうとしています。立ち上げ当時はコロナ禍だったこともあり配信を中心に活動していたのですが、配信ではどんなにインタラクティブにコメントを拾ってお答えしたとしても、「1：n」の一方通行のコミュニケーションになってしまいます。関係性を深めるというのはなかなか難しく、皆さんにご提供する情報や学びをもっと深めたい、もっと学び合いたいという想いがとても高まり、そこからコミュニティの立ち上げを検討しました。そんな時に出会ったのがOSIROでした。「1：n：n」のコミュニケーションから双方向の関係性を築きたいという、私が目指したいコミュニティの姿と合致していたこと。また一つのプラットフォームですべてが完結するようになっていることをメリットに感じ、OSIROを導入してコミュニティを立ち上げました。Parkのトップページ.png 1019.74 KBParkのトップページ（提供：Park）松本：当初の想いの通り、現在のParkでは交流が非常に活発で、メンバーさん起点での共創も生まれていますね。ぜひ運営で意識していることや重視していることなどをお聞きしたいです。あきえさん： Parkは現在19期のメンバーをお迎えしていますが、人数を増やしていきたいとは考えていなくて、ダンバー数（※）を超えない100から150名ほどで、顔と名前がわかり心地よい交流ができるような規模感をキープするようにしています。また、Parkでは立ち上げ当初からミッション・ビジョン・クレド（行動指針）を定め、「学び合う」ことや「尊重し合う」文化を重視してきました。こうした積み重ねにより、今ではメンバーの皆さんがParkの価値観を体現してくださっていると感じていますね。※ダンバー数：人間が安定した社会関係を維持できる認知的な限界人数のこと。イギリスの生物学者・人類学者のロビン・ダンバーが提唱し、おおよそ100から200名ほどであるとされている。Parkが掲げるクレド.jpeg 70.3 KBParkが掲げるクレド（提供：Park）松本：はなこさんとMadokaさんはどのようなきっかけでParkに入会しようと思ったのでしょうか？はなこさん：きっかけは2つあって、1つは私の高校時代からの友人がParkの0期生で、「すごくいいよ！」と勧められたことがきっかけでした。もう1つのきっかけは、入会する前から聴いていたあきえ先生のVoicyです。そのなかで、あきえ先生とParkのメンバーの対談している回を聴いたとき、「私はリアルの友人とはまた違う関係が生まれる場所を求めていたのかもしれない」と考え、思い切って入会することにしました。Madokaさん：私もあきえ先生とParkのメンバーの対談がきっかけになりました。あきえ先生のVoicyはずっと聴いていて、Parkの存在も知っていてとても気になっていたけれど、入るかどうかずっと迷っていたんです。そんな中でVoicyの対談を聞いたときに「すごく魅力的な場所だ」と感じて、思い切って説明会に申し込みました。その時はちょうど仕事復帰のタイミングでバタバタしていて、余裕がない状態でした。「このままだと自分自身がなくなってしまいそう」と悩んでいた時に、Voicyに出演していたParkの皆さんが、自分らしさを大事にしながら楽しんでいる様子が伝わってきたのが大きかったですね。松本：お二人ともオンラインコミュニティに入るのは初めてでしたか？はなこさん：コミュニティへの参加は初めてでしたね。仕事が基本オンラインなので、オンラインでのつながりにはそこまで抵抗はありませんでしたが、思い返せば、自分にとっては大きな一歩だったかもしれません。Madokaさん：私はオンラインコミュニティがどんなものかもわかっていない状態でした。でも、なぜか漠然と「Parkなら大丈夫」と思えたんですよね。なので、オンラインコミュニティだからではなく、Parkという場に魅力を感じて入ったというのが正しいかもしれません。あきえさん：「オンラインコミュニティ」という枠ではなく、「どういうコンセプトの場所なのか」「どういう人がいるのか」を大事にしているからこそ、そういう捉え方をしていただけるのかもしれませんね。Parkのメンバーは母や妻、夫でも父でもない。社会的な役割ではない「自分」を楽しめる場所。サードプレイスとして認識され始めていると感じています。はなこさん：私もそう思います。Parkには妻でもママでもなく、仕事仲間でもない関係性があります。モンテッソーリという共通言語のもとに集まったメンバーが、子育ての枠にとらわれることなく、自分自身をさらけ出している印象です。普段なかなか言えないことも、Parkの雰囲気やオンラインという環境のおかげで、自然と打ち明けられるんですよね。コミュニティで生まれた「尊重の輪」を、外へと広げていく DSC03426.jpeg 4 MB松本：昨年からParkでは新しい取り組みが立て続けに動き出しています。このような機運はどのように生まれていったのでしょうか？あきえさん：先ほどお話ししたような文化は、運営チームの皆さんのお力添えもあって、コミュニティを立ち上げてから3年ほどで醸成できました。そうした実感があるからこそ、少しずつ「今のように醸成されたコミュニティだからこそ、もっとできることがあるんじゃないか？」と思うようになったんです。もう一歩先へ進みたい、次のステージへ行きたいと思ったのが、2023年のこと。ちょうどはなこさんやMadokaさんたちが運営チームに入ってくれた時期でした。松本：あきえさんから見て、Parkはコミュニティとしてどのような成長を遂げたとお考えでしょうか？あきえさん：モンテッソーリ教育では発達段階を4つに分け、最後の青年期（18歳から24歳）では意識が「自己実現」から「他者貢献」へと移っていくといわれています。乳幼児期には「私がやるのを手伝って」といっていたこどもたちが、成長を経て「How can I help you ?（私になにができますか？）」へと変化していく。まさにParkの3年目は同じ状態でした。「私」という部分がしっかりと育まれ、醸成され、掛け合わされる中で「私になにができますか？」が「私たちになにができるだろう？」に変わり、さらに「なにかしたい！」という行動へのエネルギーが湧いてきていたんです。しかし、そのメラメラとした思いをどう具体化するのか悩んでいたんです。そこで、運営チームと一緒に「何ができるだろう？」と考えて開催したのが「Park未来会議」です。松本： Park未来会議を起点として、さまざまなプロジェクトが立ち上がりましたね。具体的にどのようなことが話し合われたのでしょうか？あきえさん：初めはゼロベースで「私たちに何ができるか？」を話し合いました。全員でアイデアを出し合いながらも、運営側が方向性を少しリードして、広げたアイデアを少しずつ絞り込んでいきました。「私たちが満足して終わりではなく、この尊重の輪を外へも広げていこう」「もう一歩進んでみよう」そうした思いから、リアルな場やモノをつくっていく活動として「こども食堂PJT」と「絵本PJT」そして「お仕事紹介PJT」を立ち上げました。松本：この3つを選んだのには、どのような理由があるのでしょうか？あきえさん：意識したのは「短期集中でかたちになるものをつくる」でした。候補の中にはとても大きなアイデアもありましたが、あまりにも中長期的すぎると成果が見えてこず、行動しづらくなってしまいます。皆さんには仕事やプライベートもあるので、短期的に手応えを感じていただける形にしたかったんです。こうした一連のプロジェクトを「How can I help you ?」を略した「ハウキャナPJT」と呼んでいますが、その活動を始めたのが2024年3月でした。松本：プロジェクトが立ち上がったプロセスを聞いていても、Parkのコミュニケーションはお互いを尊重しつつ、非常に建設的な意見が交わされている印象です。あきえさん： Parkには「対話を諦めない文化」が根づいているからだと思います。自己開示の度合いが高く、心理的安全性が高いからこそ、プロジェクトの進行中には意見がすれ違うことがあってもすぐに話し合い、一つひとつをしっかりと解決しようとする動きが自然に生まれています。そのプロセス自体が大切だと考えられているので、無駄なものとして省かれないんですよね。はなこさん：「意見が違うのは当然だ」という共通認識がありますね。こども食堂PJTの話でも、メンバーの思いがあふれすぎて、さまざまな議論が活発に行われました。例えば、こども食堂PJTのプロジェクトでは、フルーツのデザートを用意したいという想いがありましたが、衛生面の懸念から初回のこども食堂での提供は見送ることになりました。しかし、「こどもたちにデザートを提供したい」という気持ちも、「安全面を大事にしたい」という想いもどちらも大切にしながら、どうすれば実現できるのかをみんなで考えていきたい、という声が振り返りの場で上がり、話し合いの場に納得感が生まれました。こうした話し合いの姿勢は、とてもParkらしいなと思いました。全員の意見も尊重しながら守るべきルールも考え、みんなで解決策を模索していく。そのプロセス自体が心地よく、皆さんが同じ方向を向いていることを改めて感じました。あきえさん：こども食堂PJTに関して言えば、補助金の関係もあり進めながら決めている部分が多かったですね。そのため、対話を重視しながらも、スピード感もありました。さらにいえば、こども食堂はただやればいいのではなく、ちゃんと収支も考えた上で開催しなければなりません。IMG_2118.jpeg 104.04 KBこども食堂の様子（提供：Park）はなこさん：「こども食堂をやりたい！」といって最初に思いつくのは、当日の食事をつくって、みんなで振る舞って楽しく食べるイメージですよね。でも、実際には、保健所などへの提出書類やボランティア保険の申し込みなど、事務手続きだけでもいろいろあるんです。でも、みんな「これできる人いる？」「私できるよ！」という感じで、それぞれの得意分野で役割分担をして、まさにギブの精神で取り組みました。もちろん大変で、最後にはみんなクタクタになりました（笑）。でも、それ以上にすごく楽しかったという気持ちが強かったですね。「お互いの指摘に感謝し合える環境」があるから軌道修正ができる DSC03481.jpeg 7.55 MB松本：短いスケジュールの中では、コンセンサスをとるプロセスがおろそかになってしまいしこりが残ってしまうのはよくあることです。しかし、Parkの場合は「対話を諦めない文化」があるからこそ、対話を重ねることとスピード感が両立できる。まさにParkとしての文化が醸成されているからこそできることだと思いました。絵本づくりPJTプロジェクトはどのように進んでいっているのでしょうか？Madokaさん：こども食堂PJTに比べたら、絵本づくりPJTはゆったりしたペースで進んでいると思います。ただ、振り返ると大きなターニングポイントがありました。1つはプロジェクト立ち上げ時のリードメンバーを決めた時でした。当時は立ち上げ方がよく分かっていなくて、関西にいた絵本好きのメンバーだけに声をかけ、プロジェクトの申請をしました。すると、声をかけた1人から「Park未来会議でも絵本プロジェクトをやりたい人が多かったので、他にもリードを希望する人がいるのでは？」とメッセージをもらい、ハッとしました。立ち上げの進め方がまずかったなと。松本：その際、Madokaさんはどのように立て直しをはかったのでしょうか？Madokaさん：一旦リードメンバーのことは白紙に戻して、どういうプロジェクトにするか、興味のある人で話し合う場をつくることにしました。すると「リードをやってみたい！」という声が多数上がり、絵本に詳しいメンバーもたくさん参加してくれました。その話し合いの中で「長期プロジェクトになりそうだから、リードを固定せず、一定期間ごとに新しい人が担当するのはどうか？」というアイデアが出て、それを採用しました。立ち上げ時にはまったく思いつかなかった視点でしたね。こうして、絵本づくりPJTのリードはバトンをつなぐ形で進めることになりました。そのため、プロジェクトは現在2期目に入っています。DSC03596.jpeg 4.06 MB松本：違和感があった時や間違いに気づいた時に「しっかり立ち止まる力」がありますね。やはりここにも、お互いを尊重し、対話を重視するParkの文化の強さを感じます。あきえさん：「今さらになっちゃうけど、やっぱりこうした方がいいんじゃない？」「ちょっとここについて話し合わない？」と言える環境があることは、プロジェクトを最後まで心地よく進めるためにとても大事なことだと思っています。もしそれが言えなかったらしこりが生まれてしまうし、離脱してしまうこともありますよね。でも、Parkにはそれを言える雰囲気がちゃんとつくられている。はなこさん：この間、絵本づくりPJTのおひろめ会があって、本当に感動して泣きながら聞いてました（笑）。絵本PJTおひろめ会.png 477.45 KB絵本づくりPJTおひろめ会のイベント画面（提供：Park）Madokaさん：イラストも言葉もとても素敵で、チームメンバーが「手に取った時にどう感じるか？」まで考えて、細かいブラッシュアップを重ねました。まだ途中ですが、本当に素晴らしい絵本ができそうです。松本：今までのお話を聞いて、「まさに心理的安全性とはこのことか......！」と思いました。あきえさん：そうなんですよね。お互いのキャラクターを理解し合っているからこそ、違和感を感じたらすぐに言うことができるんですよね。でも、それを悪く捉える人は一人もいなくって「あなただからこそ気づけた部分」と理解し合えるし、むしろお互いの指摘に感謝し合える環境ができているんです。こういった環境が生まれているのも、日頃のコミュニケーション量が影響しているのだと思います。はなこさん：それが大前提としてありますよね。やっぱりみんなParkが大好きで、お互いのことを尊重している。それが強要されたものではなく、自然に生まれているからこそ、心地よい関係になっているんですよね。細かいコメントやリアクション一つひとつに「そんなふうに受け取ってくれるんだ」と感じる瞬間があって、そういうのを積み重ねていくうちに「ここなら大丈夫」と思えるようになる。それができ上がっているからこそ、新しく入ってくる人もすぐにその雰囲気を感じ取れるんじゃないかと思います。「みんなが育つ小さな社会」から「みんなで作る小さな社会」へ DSC03453.jpeg 7.39 MB松本：これまでのお話のように、Parkでは徐々にコミュニティの魅力を外へと出していく段階に入っています。あきえさんとしては、今後のParkにどのような展望をお持ちなのでしょうか？あきえさん：そうですね。Parkは今もこれからも「深さ」や「つながり」を大切にしたいと考えています。メンバー一人ひとりが、それぞれの意味でParkにいる価値を感じられることを大事にしていて、そこは今後も変えない方針です。規模を大きくすることよりも、いかに満足度が高いか、Parkにいることが人生にとって意味のあるものになっているかを重視しています。さまざまな関わり方がある中で、「活躍しているメンバーを見て、自分は何もできていないのでは」と感じる方もいるかもしれません。でも、そうではなくて、全員が包み込まれるような環境を意識していきたいですね。松本： Parkが持つ価値観や文化は大切に守りながら、コミュニティとしての成長に合わせて少しずつ変化も生まれていると思います。最後に担当者としてぜひお尋ねしたいのですが、Parkが今後運営面で予定していること、やっていきたいことをお聞かせください。あきえさん：まずは次の5年目に向けて、コンセプトの微調整を考えています。これまでは「みんなが育つ小さな社会」でしたが、今のParkには「みんなで作る小さな社会」の方がフィットしているのではないかと思うようになりました。「みんなが」ではなく「みんなで」、つまり「with」や「Us」という感覚ですね。コンセプトを変えることで、新しく入ってくるメンバーとのギャップが生じる可能性もあるので、そのケアは意識したいところです。長く続くコミュニティだからこそ、今いるメンバーさん、新しいメンバーさん双方の想いを大切にしながら、新たな方向へ進めていきたいと思っています。中身は大きく変わるわけではありませんが、「みんなで作る小さな社会」という方向性にすることで、より温かい場所になればと思います。はなこさん：これまで通りParkを楽しみたいと思うのと同時に、またこども食堂PJTをやりたいと思っています。ハードルが高いと感じた部分もありましたが、一度やったことでそれをもっと気軽にできるようになればいいなと考えています。個人的には、今まったく違う分野で挑戦していることもあり、その経験をParkのブログに残していきたいとも考えています。noteやXに書くのではなく、Parkに書きたい。そうすることで、Parkのメンバー同士で学び合ったり、もしかすると新しいチャレンジが生まれるかもしれない。そんなワクワクがあるんです。Madokaさん：絵本のプロジェクトを通じて「そんな才能を隠し持ってたんですか？」と思う場面が多々ありました。皆さんそれぞれに得意なことがあり、でもそれを表に出さずに温めてしまっていることもあると思うんです。私自身、絵本プロジェクトを立ち上げる前から絵本のことがとても好きで、いつかその想いを形にしたいと思っていました。でも、Parkでは一人では実現できなかったことが少しずつ形になっています。みんなの力が集まることで、思い描いていたことが実現していくのを感じています。現在はこども食堂PJT・絵本、お仕事紹介の3つのプロジェクトがありますが、まだまだParkにはたくさんの「種」があるはずです。それをみんなで掘り起こしながら、背中を押し合って形にしていけたら、もっとワクワクするなと思います。あきえさん：今回のプロジェクトはParkのみんなが持つ多彩な才能が花開いていくプロセスを見ることができました。こうしたチャレンジはコミュニティ全体として応援していけるようにしたいですね。一方で、「やってもいいよ」と言われても、何をどう進めたらいいのか、どこまで権限があるのかわからないと動けないものです。だからこそ、まずは仕組みをつくって、それをバトンのように引き継げる形にしていきたい。こうしたつながりを大切にしながら「みんなで作る小さな社会」として、これからもコミュニティを育てていきたいです。松本：素晴らしいお話をありがとうございました。オシロとしてもParkがより豊かな「みんなで作る小さな社会」へと成長していくお手伝いができればと考えております。本日はありがとうございました！DSC03574.jpeg 7.16 MB Park みんなが育つ小さな社会「自分をもっと楽しもう共に育ち合う輪を広げよう」をコンセプトに、モンテッソーリ教師あきえさんが2021年3月に創設したオンラインコミュニティ。「こどもが尊重される社会を作る」という思いに共感したメンバーが集まる。セミナー形式の講義だけでなく、メンバー同士の交流や部活動、イベントなどコミュニティ内での交流から子育てや教育について共に「学び合い、話し合い、共創する場」となっている。Parkコミュニティサイトオシロでは、コミュニティの立ち上げやコミュニティ設計のご相談も承っております。ぜひ下記フォームからお気軽にお問い合わせください。コミュニティの立ち上げ・運営に関するご相談はこちらオシロの会社紹介・サービス資料のご請求はこちら

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